教練軟體功能——全部免費
ChallenGYM 把學員管理、重訓與有氧課表、飲食建議和動作庫整合在一款免費 App 裡，教練和學員都能用。點選一項功能，看看它怎麼運作。
- 私人教練專用的學員管理 App看出今天誰需要你，用簽好名的表單迎接新學員，追蹤每一則打卡。
- 私人教練的訓練課表規劃工具幾分鐘排出完整的重訓課表——用精靈，或一個動作一個動作排。
- 依心率區間規劃有氧課表依心率區間規劃有氧課表，從健走到半馬，內建漸進安排。
- 依三大營養素目標規劃飲食計畫熱量與三大營養素目標，搭配每日菜單——一般健康飲食建議。
- 健身動作庫：102 個動作，附動作教學102 個重訓動作，附分步驟教學、技巧提示、常見錯誤和訓練肌群。
- 免費的私人教練 App——終身免費免訂閱、無廣告、不需信用卡——「終身免費」到底是什麼意思。
飲食相關功能為健康成人提供一般健康飲食建議。它並非減重菜單、並非醫療營養治療，也不能取代營養師或醫師。