免费私人教练App——终身免费

“终身免费”意味着什么

目前App中的每一项功能都免费，并将一直免费：学员管理、力量、有氧和饮食计划、健康问卷、打卡、计划库和教练社区。如果将来推出可选的付费附加功能，会清楚标明，并且绝不会拿走你已经在免费使用的功能。

• 无需订阅，不按学员收费
• 没有广告，不出售数据
• 无需信用卡，没有会到期的试用
• 对你的学员同样免费

你能得到什么

102 个动作的动作库、53 个有氧训练、121 种食物和 44 份餐食，每类计划都有八个以上的模板，还有 ChallenGYM 教练团队推荐的 88 个计划——提供 32 种语言，支持 iPhone 和 Android。

我们为什么做成免费

大多数教练软件按月、按学员收费，这对刚起步的教练和独立教练打击最大。我们希望每位教练从第一位学员开始就能用上专业工具；而我们的成长，靠的是教练之间互相推荐 ChallenGYM。

不只是App，更是一个社区

教练们把计划分享到计划库，为用过的计划评分，发布由另外三位教练进行同行评审的动作和想法，并讨论哪些方法真正有效。其中的精华向所有人开放。

常见问题

更多免费教练工具

• 学员管理看出今天谁需要你，用签署的表单接收新学员，跟进每一条打卡。
• 训练计划制定几分钟生成完整的力量训练计划——用向导，或逐个动作搭建。
• 有氧计划按心率区间制定有氧计划，从健走到半程马拉松，内置渐进安排。
• 饮食计划热量与宏量营养素目标，加上每日菜单——一般健康饮食建议。
• 动作库102 个力量训练动作，附分步要领、技术提示、常见错误和目标肌肉。