אפליקציה חינמית למאמני כושר — לכל החיים

מה זה "חינם לכל החיים"

כל מה שיש היום באפליקציה חינמי ונשאר חינמי: ניהול מתאמנים, תוכניות כוח, אירובי ותזונה, הצהרות בריאות, דיווחים, ספריית התוכניות וקהילת המאמנים. אם אי פעם יתווספו תוספות בתשלום, הן יסומנו בבירור ולא ייקחו ממך שום דבר שכבר קיבלת בחינם.

• בלי מנוי ובלי תשלום לפי מתאמן
• בלי פרסומות ובלי מכירת מידע
• בלי כרטיס אשראי ובלי תקופת ניסיון שנגמרת
• חינם גם למתאמנים שלך

מה מקבלים

מאגר של 102 תרגילים, 53 אימוני אירובי, 121 מזונות ו-44 ארוחות, שמונה תבניות ומעלה לכל סוג תוכנית, ו-88 תוכניות שצוות המאמנים של ChallenGYM ממליץ עליהן — ב-32 שפות, באייפון ובאנדרואיד.

למה בנינו אותה בחינם

רוב התוכנות למאמנים גובות לפי חודש ולפי מתאמן, וזה פוגע הכי הרבה במאמנים חדשים ועצמאיים. אנחנו רוצים שלכל מאמן יהיו כלים מקצועיים מהמתאמן הראשון, ואנחנו גדלים מזה שמאמנים ממליצים על ChallenGYM זה לזה.

בגלל זה אין באפליקציה פרסומות, אנחנו לא מוכרים מידע, ואין "יכולות נעולות" שמחכות לשדרוג. מה שרואים זה מה שמקבלים — מהמתאמן הראשון ועד המאה.

קהילה, לא רק אפליקציה

מאמנים משתפים תוכניות לספרייה, מדרגים את אלה שהשתמשו בהן, מפרסמים תרגילים ורעיונות ששלושה מאמנים אחרים מבקרים, ומתדיינים על מה שעובד. הטוב שבזה זמין לכולם.

שאלות נפוצות

עוד כלים חינמיים למאמנים

• ניהול מתאמניםמי צריך אותך היום, קליטה עם טפסים חתומים ומעקב אחרי כל דיווח.
• בניית תוכנית אימוניםתוכנית כוח מלאה בתוך דקות — באשף או תרגיל אחר תרגיל.
• תוכנית אירוביתוכניות אירובי לפי אזורי דופק, מהליכה ועד חצי מרתון, עם התקדמות מובנית.
• הנחיות תזונהיעדי קלוריות ומאקרו ותפריט יומי — הנחיות כלליות לאכילה בריאה.
• מאגר תרגילים102 תרגילי כוח עם שלבי ביצוע, דגשים, טעויות נפוצות והשרירים שעובדים.