ฟรีตลอดชีพ · สำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ชออนไลน์
แอปเทรนเนอร์ส่วนตัวฟรี สำหรับโค้ชและลูกค้า
จัดการลูกค้า จัดโปรแกรมเวท คาร์ดิโอ และแนวทางโภชนาการได้ในไม่กี่นาที รับแบบสอบถามสุขภาพที่เซ็นแล้วและเช็กอินรายวัน และรู้ว่าใครกำลังจะเลิกก่อนที่เขาจะเลิกจริง
- ไม่มีค่าสมาชิก — ฟรีตลอดชีพ
- ไม่มีโฆษณา ไม่คิดเงินต่อลูกค้า
- ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต ไม่มีช่วงทดลองใช้
ChallenGYM คืออะไร?
ChallenGYM คือแอปมือถือฟรีสำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัว โค้ชออนไลน์ และครูฟิตเนส ใช้ได้บน iPhone และ Android ใน 32 ภาษา โค้ชใช้จัดการลูกค้า (ลูกเทรน) สร้างโปรแกรมเวทเทรนนิ่ง แผนคาร์ดิโอ และแนวทางโภชนาการทั่วไป พร้อมติดตามการฝึกและเช็กอินรายวันของลูกค้าทุกคน ลูกค้าได้แอปของตัวเองที่มีแผน แบบฟอร์ม และรายงานประจำวันที่ใช้เวลาแค่หนึ่งนาที
ทุกอย่างฟรีตลอดชีพ: ไม่มีค่าสมาชิก ไม่มีแพ็กเกจเสียเงิน ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต มีคลังท่าออกกำลังกาย 102 ท่า คาร์ดิโอ 53 รูปแบบ อาหาร 121 รายการและมื้ออาหารสำเร็จ 44 มื้อ คลังแผนที่ทีมโค้ช ChallenGYM แนะนำ และคอมมูนิตี้ที่โค้ชแชร์และรีวิวงานของกันและกัน
ทุกอย่างที่เทรนเนอร์ส่วนตัวต้องใช้ ในแอปฟรีแอปเดียว
จัดการลูกค้าพร้อมแจ้งเตือนคนที่เสี่ยงเลิก
หน้าจอเดียวบอกว่าใครไปได้ดี ใครต้องการคุณวันนี้ และใครเสี่ยงจะเลิก พร้อมเหตุผลจากการขาดซ้อม วันที่เงียบหาย และความคืบหน้าที่หยุดนิ่ง และข้อความ WhatsApp ที่พร้อมส่ง
ดูเพิ่มเติม — จัดการลูกค้าแบบสอบถามสุขภาพและข้อตกลงที่เซ็นแล้ว
เชิญลูกค้าด้วยรหัส ลูกค้าตอบแบบสอบถามสุขภาพแบบ PAR-Q และเซ็นข้อตกลงการฝึกของคุณบนมือถือ คำตอบ “ใช่” จะถูกทำเครื่องหมายไว้จนกว่าคุณจะบันทึกการอนุญาตจากแพทย์
ดูเพิ่มเติม — จัดการลูกค้าจัดโปรแกรมออกกำลังกาย
วิซาร์ดสองหน้าจอสร้างโปรแกรมเวทครบชุดตามเป้าหมาย ระดับ จำนวนวัน และอุปกรณ์ หรือจัดเองจากคลังท่า มี 6 แบบการแบ่งวันฝึก ตั้งแต่ฟูลบอดี้ถึงพุช/พูล/ขา
ดูเพิ่มเติม — จัดโปรแกรมเวทแผนคาร์ดิโอตามโซนหัวใจ
คาร์ดิโอ 53 รูปแบบ และตัวสร้างแผนที่มี 5 โซนหัวใจ การเพิ่มระดับรายสัปดาห์ สัปดาห์ดีโหลด และการเทเปอร์ก่อนวันแข่ง ตั้งแต่โปรแกรมเดินถึงฮาล์ฟมาราธอน
ดูเพิ่มเติม — แผนคาร์ดิโอแนวทางโภชนาการพร้อมเป้ามาโคร
เป้าแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมันจากแบบสอบถามสั้นๆ และเมนูรายวันจากอาหาร 121 รายการและ 44 มื้อ เป็นแนวทางการกินเพื่อสุขภาพทั่วไปที่แก้ไขได้ทีละมื้อ
ดูเพิ่มเติม — แผนโภชนาการเช็กอินรายวันและความคืบหน้า
ลูกค้ารายงานอาหาร การฝึก น้ำหนัก การนอน และอารมณ์ในราวหนึ่งนาที คุณเห็นตารางกิจกรรม 28 วันและแนวโน้มน้ำหนัก และตอบเช็กอินได้ทุกครั้ง
ดูเพิ่มเติม — จัดการลูกค้าคลังแผน
เริ่มจากแผนเวท คาร์ดิโอ และโภชนาการที่ทีมโค้ช ChallenGYM แนะนำหรือโค้ชคนอื่นแชร์ไว้ พร้อมคะแนนจากโค้ชที่เคยใช้จริง
ดูเพิ่มเติม — ทำไมถึงฟรีคอมมูนิตี้โค้ช
แชร์ท่าและไอเดีย รับรีวิวจากโค้ชด้วยกัน และร่วมพูดคุยเรื่องแผนและท่าฝึกที่จัดอันดับตามความนิยม
ดูเพิ่มเติม — ทำไมถึงฟรีฟีเจอร์โภชนาการเป็นแนวทางการกินเพื่อสุขภาพทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่การไดเอต ไม่ใช่โภชนบำบัดทางการแพทย์ และไม่ได้ใช้แทนนักกำหนดอาหารหรือแพทย์
สำรวจฟีเจอร์
- จัดการลูกค้ารู้ว่าใครต้องการคุณวันนี้ รับลูกค้าใหม่พร้อมแบบฟอร์มที่เซ็นแล้ว และติดตามทุกเช็กอิน
- จัดโปรแกรมเวทโปรแกรมเวทครบชุดในไม่กี่นาที ด้วยวิซาร์ดหรือจัดเองทีละท่า
- แผนคาร์ดิโอแผนคาร์ดิโอตามโซนหัวใจ ตั้งแต่เดินถึงฮาล์ฟมาราธอน พร้อมการเพิ่มระดับในตัว
- แผนโภชนาการเป้าแคลอรี่และมาโครพร้อมเมนูรายวัน แนวทางการกินเพื่อสุขภาพทั่วไป
- คลังท่าออกกำลังกายท่าเวท 102 ท่า พร้อมวิธีทำ จุดสังเกต ข้อผิดพลาด และกล้ามเนื้อที่ใช้
- ทำไมถึงฟรีไม่มีค่าสมาชิก ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต — “ฟรีตลอดชีพ” หมายถึงอะไร
คำถามที่โค้ชถามบ่อย
แอปฟรีสำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัวตัวไหนดีที่สุด?
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ แต่ถ้าอยากได้ระบบจัดการลูกค้า การจัดโปรแกรมออกกำลังกาย แผนคาร์ดิโอ แนวทางโภชนาการ และเช็กอินของลูกค้าโดยไม่ต้องจ่ายเลย ChallenGYM สร้างมาเพื่อสิ่งนี้ ฟรีตลอดชีพ ไม่ใช่แพ็กเกจฟรีที่จำกัดจำนวนลูกค้าแล้วให้อัปเกรดแบบเสียเงิน ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต ใช้ได้บน iPhone และ Android
มีทางเลือกฟรีแทนซอฟต์แวร์เทรนเนอร์แบบเสียเงินไหม?
มี แพลตฟอร์มโค้ชส่วนใหญ่เก็บค่าสมาชิกรายเดือนที่แพงขึ้นตามจำนวนลูกค้า ChallenGYM ครอบคลุมงานหลักเหล่านั้น ทั้งโปรไฟล์ลูกค้า โปรแกรมเวทและคาร์ดิโอ เป้าโภชนาการ แบบสอบถามสุขภาพ เช็กอินรายวัน และการติดตามความคืบหน้า ฟรีตลอดชีพ แต่ไม่มีระบบรับชำระเงินหรือแอปแบรนด์ของตัวเอง
จะจัดการลูกค้าเทรนเนอร์ส่วนตัวแบบฟรีได้อย่างไร?
ดาวน์โหลด ChallenGYM เพิ่มลูกค้า แล้วส่งรหัสเชิญทาง LINE หรือ WhatsApp ลูกค้าเซ็นแบบสอบถามสุขภาพและข้อตกลงของคุณในแอป รับแผนที่คุณสร้าง และส่งเช็กอินสั้นๆ ทุกวัน หน้าลูกค้าจะเรียงทุกคนตามความเสี่ยงที่จะเลิก คุณจึงรู้ว่าควรทักใครก่อน
จัดโปรแกรมออกกำลังกายให้ลูกค้าบนมือถือได้ไหม?
ได้ วิซาร์ดสร้างโปรแกรมเวทครบชุดจากเป้าหมาย ระดับ จำนวนวันฝึก ความยาวเซสชัน และอุปกรณ์ หรือจัดแต่ละวันเองจาก 102 ท่า ทุกแผนแก้ไขได้ทั้งหมดและลูกค้าเห็นในแอปของตัวเอง
ChallenGYM ใช้ภาษาไทยได้ไหม?
ได้ แอปและเว็บไซต์นี้มีให้ใช้ 32 ภาษา รวมถึงไทย อังกฤษ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน สเปน โปรตุเกส ฝรั่งเศส เยอรมัน อาหรับ และฮินดี เนื้อหาท่าฝึก คาร์ดิโอ และอาหารก็แปลด้วย
ฝึกกับโค้ชอยู่ใช่ไหม?
ได้รหัสเชิญจากโค้ชแล้ว? ดาวน์โหลดแอป แตะ “มีรหัสคำเชิญจากโค้ช” แล้วแผนของคุณก็รออยู่
ดาวน์โหลด ChallenGYM — ฟรีตลอดชีพ
สำหรับ iPhone และ Android ไม่มีค่าสมาชิก ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต