מאומתתירושלים

דנה מזרחי

יוגה, נשימה ותנועה מודעת — גם למתחילים

5.0 (54 ביקורות)

התמחויות

ויניאסהיוגה שיקומיתמדיטציה

שפות

עבריתEnglishFrançais

התוכן של המאמן

אימון בוקר בפארק — בונים כוח לפני שהעיר מתעוררת6:00 בבוקר
אימון בוקר בפארק — בונים כוח לפני שהעיר מתעוררת
טיפ טכניקה: סקוואט נקי מתחיל בכפות הרגליים
טיפ טכניקה: סקוואט נקי מתחיל בכפות הרגליים
סיכום שבוע באתגר — הקבוצה שברה שיא אישישיא חדש
סיכום שבוע באתגר — הקבוצה שברה שיא אישי