מאומתחיפה

אבי לוי

כוח, מסה וטכניקה — פאוורליפטינג לכל רמה

★ 4.8 (86 ביקורות)

התמחויות

פאוורליפטינגהיפרטרופיהשיקום פציעות קל

שפות

עבריתРусский

שירותים

אימון כוח אישי 60 דק׳

₪220.0060 דק׳

אתגרים

Strong 45 — כוח ומסה

התוכן של המאמן

אימון בוקר בפארק — בונים כוח לפני שהעיר מתעוררת

טיפ טכניקה: סקוואט נקי מתחיל בכפות הרגליים

סיכום שבוע באתגר — הקבוצה שברה שיא אישי